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Salada de Fruta Low Carb

Lave as frutas e corte em cubos pequenos. Em uma vasilha adicione o iogurte, xilitol e o whey protein e misture até que misturem bem, mas sem perder textura. Finalize c...
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Pudim de Chia Low Carb

Em uma taça adicione a semente de chia, leite de coco e o adoçante. Cubra com papel filme e deixe hidratar de seis a oito horas em refrigeração. Amasse o morango, até a...
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Bolo de cacau sem gluten low carb

Pré-aqueça o forno a 160 °C. Em um bowl coloque o cacau, a farinha de coco, o fermento, a canela e o sal em uma tigela. Adicione os ovos, o adoçante, a baunilha, o leit...
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Bolo de queijo low carb

Coloque o coco ralado em uma vasilha e hidrate com leite de coco. Coloque todos os ovos, manteiga ghee, creme de leite em uma batedeira e bata por 3 minutos. Misture o ...
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Bolo de queijo com coco low carb

Bata todos os ingredientes em uma batedeira ou em um bowl com um fouet (batedor manual). Unte uma forma com manteiga e despeje essa mistura. Leve ao forno médio pré-aqu...
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Bolo de cacau com leite de castanha low carb

Pré aqueça o forno em 180 a 200 graus por 10 minutos. Bata todos os ingredientes em uma batedeira até obter uma mistura e massa homogênea e um pouco grossa. Despeje em ...
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Bolo de queijo com cream cheese low carb

Coloque o coco ralado em uma vasilha e hidrate com leite de castanhas. Coloque todos os ovos, manteiga ghee, cream cheese em uma batedeira e bata por 3 minutos. Misture...
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Bolo de queijo com limão low carb

Na batedeira ou mixer bata a manteiga com o xilitol. Enquanto bate adicione os ovos um por um. Em seguida coloque o cream cheese e bata novamente até ficar homogêneo. ...
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Bolo de especiarias com café

Unte uma forma quadrada de 20 cm com manteiga e polvilhe farinha de amêndoas. Reserve. Bata a manteiga na batedeira por 5 minutos, até ficar cremosa. Adicione a canela,...
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Bolo de especiarias com banana low carb

Bata os ovos, as bananas, o óleo de coco e o leite de coco no liquidificador até obter um creme. Despeje em um bowl e misture com os outros ingredientes deixando o ferment...